เกาะยาว

สำหรับคนที่ต้องการปลีกวิเวกสู่การพักผ่อนที่แท้จริงในจังหวัดพังงาแล้วล่ะก็ เกาะยาวคือสถานที่ที่ตอบโจทย์ ความต้องการของคุณเลยทีเดียว ที่นี่ประกอบด้วย 2 เกาะ คือเกาะยาวน้อยและเกาะยาวใหญ่ รู้จัก “เกาะยาวใหญ่” เกาะยาวใหญ่เป็นเกาะที่มีบรรยากาศสงบเงียบ แตกต่างจากเกาะยาวน้อยตรงที่ยังไม่ค่อยเติบโต เป็นเกาะท่องเที่ยวมากนัก วิถีบนเกาะจึงยังคงดำรงอยู่ท่ามกลางธรรมชาติที่งดงามและเงียบสงบอย่างแท้จริง บนเกาะยาวใหญ่มีรีสอร์ทหลายระดับให้บริการ และกิจกรรมที่นักท่องเที่ยวนิยมทำบนเกาะยาวใหญ่

แพทย์ชี้ “รับมือวัยทองไม่ยากอย่างที่คิด”

โรงพยาบาลราชวิถี กรมการแพทย์ชี้วัยทองการเปลี่ยนแปลงครั้งสำคัญ เพียงรู้เท่าทันและรับมืออย่างถูกวิธีช่วยลดโอกาสเสี่ยงปัญหาสุขภาพและเพิ่มคุณภาพชีวิตได้ นายแพทย์ณรงค์ อภิกุลวณิช รองอธิบดีกรมการแพทย์ กล่าวว่า วัยทองเป็นภาวะที่สตรีเข้าสู่วัยหมดประจำเดือน มักพบในช่วงอายุระหว่าง 45 – 50 ปี ส่งผลให้เกิดความเปลี่ยนแปลงทั้งทางด้านอารมณ์และร่างกาย

ย้อนเส้นทางรัก”กอล์ฟ-ขวัญ” หนังสือเล่มเก่าจบแบบเดิม

ย้อนเส้นทางรัก “กอล์ฟ ขวัญ” จาก 10 ปีก่อนเป็นรักวัยรุ่น วัยใส สู่วัยเติบโต รักสุดหวาน วางแผนใช้ชีวิตคู่ สุดท้ายไปไม่ถึงฝัน 

เทคนิคเลือกซื้ออาหารให้น้องแมว

เทคนิคเลือกซื้ออาหารให้น้องแมว หลายคนมีปัญหาเรื่องการเลือกซื้ออาหารแมว ไม่รู้ว่าควรเลือกอาหารแบบไหน บางคนตัดสินใจซื้อจากภาพลักษณ์ภายนอกที่น่าใช้ หรืออาจเลือกซื้อเพราะมีการโฆษณาที่ทำให้รู้สึกดีต่อแบรนด์ ปัจจัยสำคัญในการเลือกซื้ออาหารแมวที่ไม่ควรมองข้าม คือ คุณค่าทางโภชนาการอาหารที่แมวจะได้รับในแต่ละช่วงวัย

เด้งอีก4เสือเกาะพะงัน เซ่นพิษทหารจับปาร์ตี้ชายหาด

ผบช.ภ. 8 สั่งย้ายเพิ่มอีก 4 เสือ สภ.เกาะพะงัน หลังก่อนหน้านี้ย้ายเสือใหญ่ ผกก. และรอง ผกก.สืบสวนไปก่อนแล้ว เซ่นพิษปล่อยปละละเลยให้จัดปาร์ตี้บนชายหาดในพื้นที่จนทหารบุกจับเมื่อปลายปีที่ผ่านมา เมื่อวันที่ 16  ม.ค. พล.ต.ท.สรศักดิ์ เย็นเปรม ผบช.ภ.8 ได้ลงนามคำสั่งตำรวจภูธรภาค 8 ที่ 14 /2561 เรื่องให้ ข้าราชการตำรวจไปปฏิบัติหน้าที่ราชการตามคำสั่งตำรวจภูธรภาค 8 ที่ 2 /2561 ลงวันที่ 7 ม.ค.61 เรื่องแต่งตั้งคณะกรรมการสืบสวนข้อเท็จจริง

สะพานพระราม 8

ขึ้นชื่อว่าเป็นสะพานข้ามแม่น้ำเจ้าพระยาที่งดงามและเป็นสัญลักษณ์ของเมืองกรุงเทพมหานคร เนื่องจากเป็นสะพานข้ามแม่น้าเจ้าพระยาแห่งแรกและแห่งเดียวในประเทศไทย ที่มีเสาตอม่อออกแบบก่อสร้าง เป็นสะพานแขวนแบบอสมมาตร ซึ่งได้รับการจัดอันดับเป็นสะพานแขวนอสมมาตรที่ยาวเป็นอันดับที่ 5 ของโลก โดยสะพานพระราม 8 ก่อสร้างขึ้นเพื่อเชื่อมต่อระหว่างถนนวิสุทธิกษัตริย์กับถนนอรุณอัมรินทร์ เพื่อช่วยบรรเทา การจราจรติดขัดในพื้นที่กรุงรัตนโกสินทร์ให้สามารถระบายออกสู่ย่านธนบุรีได้สะดวกรวดเร็วยิ่งขึ้น

อาหารที่ควรเลี่ยงเมื่อมีโรคประจำตัว

การเลือกกินอาหารให้เหมาะสมจะทำให้โรคร้ายทุเลาลง ช่วยเสริมการรักษาและฟื้นฟูร่างกาย แต่ในทางกลับกัน การเลือกอาหารไม่ถูกต้องหรือไม่เหมาะสมย่อมทำให้โรคร้ายรุนแรงกำเริบ และบั่นทอนสุขภาพมากขึ้น ไข้หวัด ไข้สูง ควรหลีกเลี่ยงอาหารที่ไม่สุก อาหารที่เย็นมาก หรืออาหารทอด อาหารมัน ซึ่งล้วนแต่ทำให้ย่อยยาก ซึ่งจะทำเกิดความร้อนสะสม เปรียบเสมือน “อาหารเชื้อเพลิง” หรือการเติมน้ำมันเข้าไปในกองไฟ

ผู้ช่วยพยาบาลหน้าถอดสี ขนยาบ้า3.8แสน-ถูกซิวคาด่าน

ตร.รวบผู้ช่วยพยาบาลสาว แอบขนยาบ้าใส่ท้ายรถเก๋งตบตาเจ้าหน้าที่ แต่ไม่รอดถูกรวบได้คาด่าน พร้อมยาบ้า 3.8 แสนเม็ด และขยายผลจับกุมเครือข่ายได้อีก 4.2 แสนเม็ด

เคสโทรศัพท์ที่ล้ำกว่าเคสทั่วไป

เคสโทรศัพท์ที่ล้ำกว่าเคสทั่วไป ฟีเจอร์สุดล้ำใน เคสโทรศัพท์ ที่ใช้ประโยชน์ได้มากกว่าป้องกันรอยขีดข่วน และรองรับแรงกระแทก เราอยากให้คุณมาส่องความไฮเทคก้าวล้ำทันโลกแบบด่วนๆ กับ Potatotechs ไปชมให้เห็นกับตา แบบใกล้ชิดติดขอบจอกันเลย ถึงขนาดต้องหาซื้อมาใช้กันบ้างซะแล้ว

แห่กลับเข้าเมืองหลวง พหลโยธินช่วงวังน้อยยาวเหยียด

กลับกันมาแล้ว…การจราจรถนนพหลโยธินช่วงวังน้อยรถเริ่มหนาแน่น ประชาชนทยอยกลับเข้ากรุงเทพฯ ทำงาน ใช้ชีวิตตามปกติ สาเหตุเกรงว่าวันที่ 2 ม.ค.ซึ่งเป็นวันหยุดสุดท้ายของเทศกาลปีใหม่ การจราจรจะติดขัด เมื่อวันที่ 1 ม.ค. พ.อ.สกลเวทย์ โพธิเจริญ ผู้บังคับศูนย์ต่อสู้ป้องกันภัยทางอากาศ กองทัพบกที่1 ประจำพื้นที่ภาคกลาง นำเจ้าหน้าที่ทหารกว่า 10 นาย ร่วมกับหน่อยกู้ภัยพุทไธสวรรค์ (ป่อเต็กตึง) จุดวังน้อย กว่า 20 นาย